Дизайн однокомнатной квартиры-студии в России

Эта квартира имеет рекордно маленькую площадь – всего 25 квадратных метров. Она является прекрасным наглядным пособием того, что при профессиональном вмешательстве дизайнеров, компактная жилплощадь легко может стать уютным и красивым гнездышком. Основой перевоплощения малометражки стали простые линии и светлый фон. Пространство не перегружено мебелью и лишними элементами, поэтому в дизайне интерьера остается ощущение легкости. Минимализм добавляет объем, а прямые линии создают чувство непрерывности.  Освещение тоже играет на расширение пространства. Светлые стены отражают свет и расширяют визуально стены. Вкрапления из холодного…

читать дальше

Применение альдегидных масок для лица

. Масок для красоты женского лица существует множество. Какие-то можно приготовить дома самим, используя продукты питания, такие как овощи, фрукты, крупы, кисломолочные продукты, яйца, ягоды. Многие средства выпускаются в промышленных масштабах косметическими лабораториями — ни состоят не из продуктов, а только из вытяжек и экстрактов. А некоторые, такие как альдегидные маски для лица, производятся полностью из химических веществ. Хотя компоненты, входящие в состав альдегидных масок существуют в природе, но для производства косметики их проще приготовить в условиях лаборатории. Эти маски — одни…

читать дальше

Рецепт приготовления кураги

Курага — сушеные половинки абрикоса без косточек. Сами абрикосы можно купить в магазине или вырастить самим. Потом, необходимо абрикос разделить на две половинки, внутреннюю часть лучше обдать сахаром или медом, а потом отправить на сушку. Существует два известных способа сушки. Первый способ: предусматривает сушку абрикосов на открытом воздухе. Используя данный способ приготовления кураги, желательно организовать сам процесс в летнее время года при хорошей погоде, когда солнце будет максимально ярким и палящим. Что касается сроков сушки, то при данном методе они, как…

читать дальше

Рецепт запеканки из цветной капусты

Ингредиенты: Цветная капуста (свежая или замороженная) — 500 г; Сливки нежирные — 1 стакан; Лук — 1 шт; Подсолнечное масло — 20 г; Тертый нежирный сыр —150 г; Соль, перец черный, зелень — по вкусу. Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с сыром: 1. Духовку разогреть до 200 градусов. 2. Репчатый лук мелко нарезать, обжарить на подсолнечном масле до светло-золотистого цвета. 3. Добавить в сковороду цветную капусту, разделенную на соцветия, залить сливками, посолить и тушить 15–20 минут. 4. Переложить смесь…

читать дальше

Рецепт острого салата из капусты

Рецепт приготовления прост: Нашинковать 2 кг свежей капусты, натереть 3-4 морковки на крупной терке, порезать 4 зубчика чеснока. Залить маринадом немного остывшим: на 1 литр воды — 1/2 стакана сахара, 2 ст. л крупной соли, 10 штучек перца горошком, 4 шт. лаврового листа — прокипятить 10 минут, добавить 1/2 стакана растительного масла и 1/2 стакана 9% уксуса. Придавить гнетом до полного остывания, переложить в 3-х литровую банку и убрать в холодильник на сутки. Затем капуста готова к употреблению. В холодильнике она…

читать дальше

Рецепт сока из петрушки

Сок из петрушки — просто кладезь витаминов, минеральных веществ, микроэлементов. Он содержит витамины С, В, К, РР, ретинол, каротин, никотиновую кислоту и биофлаваноиды, обладающие сильным антиоксидантным действием и укрепляющие кровеносные сосуды. При всем богатстве полезных веществ, сок этот очень низкокалорийный (на 100 мл — 47 ккал), на 85% он состоит из воды, содержит около 8% углеводов, 4% белков, в нем практически отсутствуют жиры. 1. Мочегонный эффект. Сок рекомендуется при заболеваниях мочевыводящих путей. Употребление сока петрушки помогает организму выводить лишнюю жидкость,…

читать дальше

Простой рецепт из фруктов и овощей

Простой и полезный рецепт от олимпийского чемпиона по бобслею, чемпиона мира по армрестлингу в тяжелом весе Алексея Воеводы. Выкладываете на стол тыкву, дыню, арбуз, вилок капусты, болгарские перцы, яблоки, абрикосы, вишню и другую зелень. Выбираете понравивщийся фрукт или овощ, и поедаете, пока не наедитесь. Вот.

читать дальше

Рецепт приготовления борща

Состав борща простой: 3 моркови, 1 свекла, капуста, 1 апельсин, зелень (салат, зеленый лук, укроп, щавель), нерафинированное масло, морская соль, лимонный сок, репчатый лук, сельдерей. Две моркови и половина свеклы измельчаем на крупной тёрке. На блэндере измельчить оставшиеся половина свеклы, морковь и апельсин с добавлением воды. Порезать репчатый лук, зелень, капусту, сельдерей. Все перемешать, добавить воды, 2-3 столовых ложки нерафинированного масла, лимонный сок, специи, морская соль. Простое и вкусное блюдо готово. Едим.

читать дальше

Рецепт приготовления торта

Полезный и вкусный торт без выпечки с грецкими орехами и клубникой. Не нужно возиться с тестом и духовкой, а по вкусу этот тортик не уступает самым изысканным десертам. Этот рецепт приготовления очень актуален в пост, а также сторонникам здорового питания, так как не содержит продуктов животного происхождения и не подвергается термической обработке. Для приготовления вегетарианского торта нам потребуется: — 500 г очищенных грецких орешков; — свежая или замороженная клубника; — 4 банана; 200 г фиников. Можно эксперементировать с ингридиентами. Ещё нам…

читать дальше

Рецепт сока из свеклы

Сок из свеклы ценнейший и полезейший сок для образования красных кровяных шариков и для улучшения состава крови вообще. Женщинам он особенно полезен, если его пить минимум 0,5 литра (в смеси с морковным соком) ежедневно. Один только свекольный сок, при употреблении более одного винного бокала за раз, может вызвать очистительную реакцию, а именно: небольшое головокружение или тошноту. Опыт показал, что в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличивать количество свекольного сока; тогда организм лучше перенесет…

читать дальше

Рецепт приготовления тыквы

Если регулярно есть тыкву — можно существенно оздоровить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза? Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла, можно подсолнечного. Вот как готовится полезный салат: тыква нарезается на ломти, берётся один крупный ломоть и натирается на крупной тёрке. Затем тёртая тыква поливается маслом оливковым или подсолнечным, размешивается и настаивается пять минут. Такой салатик полезно есть утром натощак. Тыкву можно, если интересно, запекать в духовке со свежими…

читать дальше

Чайная роза. Выращивание в домашних условиях

Чайная роза отличается от современных сортов роз, которые более устойчивы к болезням и перепадам температур. Чайная же относится к «старине», но по-прежнему к ней неравнодушны коллекционеры, дизайнеры и просто любители романтики. Ее аромат и неповторимый цвет сыграли огромную роль в истории развития роз. Выращивание в домашних условияхСамая сложная часть выращивание чайной розы дома – грамотная организация зимовки. Она должна проходить исключительно в прохладе. Так, например, растение, привитое на шиповнике должно зимовать при температуре 1–3 градуса. Самостоятельное же растение прекрасно перенесет…

читать дальше

Торт «Клубничное настроение»

Этот ароматный пирог, с большим количеством нежного крема и ягодами клубники – отличный вариант летней выпечки. Заварной крем сочетается с летними яркими плодами, а легкая бисквитная заготовка делает торт оригинальным и легким. Такой торт подходит как для банкетного стола, так и для тихого уютного чаепития в кругу своей семьи или друзей. Если вы не любите жирный крем, слегка уменьшите количество масла в начинке или замените его менее жирным продуктом. «Клубничное настроение» желательно готовить заранее (чтобы он настоялся как минимум 4-8…

читать дальше

Ягодный бисквит

Ароматная выпечка с ягодами отменный вариант летнего десерта. Для бисквита с вишнями понабиться всего мало, и времени и продуктов. Требуется: Яиц – 4-5 штук Вишен – 1 стк. Сахара – 1 стк. Соды/ разрыхлителя, соли — щепотка Муки – стакан может больше, на это будет влиять, размер яиц. Яйца+сахар тщательно вспенить миксером, должна выйти плотная масса, вмешать соль+соду/разрыхлитель. При добавлении вишен возможно использование таких вариантов: 1. Почищенные от косточек ягоды отправить на дно, залить тестом. 2. Почищенные вишни перебить блендером…

читать дальше

Ассорти с овощами

Лето – просто раздолье для любителей готовить вкусно и полезно. Особенно много можно приготовить летних блюд из овощей. Например, из баклажанов.Баклажаны – это тот продукт, который многие не очень любят есть, потому что не знают, как их вкусно приготовить. Часто-густо кроме жаренных ничего на ум не приходит. А ведь этот овощ настолько многогранен, из него можно приготовить очень много летних блюд. Отличным вариантом летнего блюда из этого овоща является ассорти из баклажанов с помидором и сладким перцем. Также это очень…

читать дальше