Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз и гипертиреоз, могут существенно повлиять на здоровье человека. Гипотиреоз может вызывать усталость, набор веса, плохую переносимость холода, сухость кожи и замедление сердечного ритма. Гипертиреоз, в свою очередь, может вызывать потерю веса, учащенное или нерегулярное сердцебиение, нервозность, дрожь в руках, повышенное потоотделение и другие симптомы.
Как правильно принимать лекарства для щитовидной железы?
Лекарства, назначаемые при гипотиреозе, такие как левотироксин, необходимо принимать утром, сразу после пробуждения, на голодный желудок. Затем в течение 60 минут нельзя принимать пищу или напитки, кроме обычной воды комнатной температуры. Это важно, потому что левотироксин лучше усваивается на пустой желудок, а присутствие пищи или других напитков может снизить его эффективность.
В отличие от лечения гипотиреоза, лекарства, используемые для лечения гипертиреоза, такие как противотиреоидные препараты, можно принимать до или после еды. Дозировка и частота приема будут определяться лечащим эндокринологом.
Распространенные ошибки при приеме лекарств для щитовидной железы
Вот некоторые распространенные ошибки, которые люди допускают при приеме лекарств для щитовидной железы, и как их избежать:
- Не принимайте никакие напитки, кроме обычной воды, вместе с таблеткой левотироксина.
- Используйте воду комнатной температуры, а не очень горячую или теплую.
- Строго соблюдайте 60-минутный период голодания после приема таблетки.
- Принимайте лекарство ежедневно и всегда носите его с собой, когда путешествуете, чтобы не пропустить ни одну дозу.
- Если вы пропустили прием одной дозы, на следующий день можно принять две таблетки, но не более того.
Эксперт также рекомендует проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо другие лекарства на голодный желудок по утрам, так как они могут взаимодействовать с левотироксином.
Можно ли прекратить прием лекарств, если стало лучше?
Нет, говорит эксперт. Лекарства для щитовидной железы, будь то левотироксин или препараты для лечения гипертиреоза, нельзя прекращать прием без консультации с врачом-эндокринологом.
«Эти состояния требуют постоянного лечения для поддержания гормонального баланса в пределах нормы. Резкое прекращение приема может привести к рецидиву или ухудшению состояния. По мере улучшения состояния щитовидной железы ваш эндокринолог будет корректировать дозировку или отменять лекарства после анализа результатов лабораторных исследований. Тем, кому требуется постоянный прием левотироксина, следует включить его в свой ежедневный распорядок и выработать дисциплину, чтобы количество анализов крови и визитов к врачу было меньше, и вы могли вести здоровый образ жизни».
Важно продолжать прием лекарств для щитовидной железы под наблюдением врача-эндокринолога. Самостоятельная отмена препаратов может привести к ухудшению состояния. Только специалист может определить, когда и как безопасно снижать или отменять лечение, основываясь на результатах анализов и динамике состояния пациента.
Как правильно питаться при заболеваниях щитовидной железы?
Помимо приема лекарств, правильное питание также играет важную роль в поддержании здоровья щитовидной железы. Эксперт рекомендует обратить внимание на следующие аспекты диеты:
Важность йода
Йод является важным микроэлементом для нормальной работы щитовидной железы. Включайте в свой рацион продукты, богатые йодом, такие как морепродукты, йодированная соль, молочные продукты.
Влияние глютена
Некоторые исследования показывают, что глютен может оказывать негативное влияние на состояние щитовидной железы у людей с целиакией или чувствительностью к глютену. Ограничение потребления глютена может быть полезным в таких случаях.
Роль селена
Селен — еще один важный микроэлемент для здоровья щитовидной железы. Включайте в рацион орехи, морепродукты, мясо, яйца, чтобы обеспечить достаточное потребление селена.
Поддержание здорового веса
Как при гипотиреозе, так и при гипертиреозе важно поддерживать здоровый вес тела. Это может быть достигнуто с помощью сбалансированного питания и регулярной физической активности.
Таким образом, комплексный подход, включающий правильный прием лекарств и сбалансированное питание, поможет оптимизировать здоровье щитовидной железы и улучшить общее самочувствие.