Мускатный орех — это не орех, а семя растения миристика. Этот пряный ингредиент известен своими многочисленными полезными свойствами, в том числе и для кожи.

Эксперт отмечает, что мускатный орех содержит летучие масла, жирные масла, белки, жиры, крахмал и слизь. Он используется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема и чесотка.

Польза для кожи

1. Противовоспалительное действие

Мускатный орех обладает противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным при лечении раздраженной кожи, солнечных ожогов и экземы.

2. Замедление процесса старения

Мускатный орех обладает свойствами «ловца» свободных радикалов, что помогает замедлить процесс старения кожи, сохраняя ее молодость.

3. Противоугревое действие

Мускатный орех помогает снизить выделение кожного сала, что делает его полезным для кожи, склонной к акне. Он содержит миристицин, вещество, помогающее бороться с бактериями, вызывающими угри.

4. Отшелушивающие свойства

Эти качества помогают удалять мертвые клетки кожи, предотвращая тем самым появление акне. Это также способствует обновлению кожи и улучшению ее текстуры.

5. Снижение пигментации

Мускатный орех может снизить пигментацию, уменьшая выработку меланина. Это помогает сделать кожу более ровной и здоровой на вид.

Как использовать мускатный орех для кожи?

• Для успокоения воспаленной кожи, например при экземе, можно смешать порошок мускатного ореха с кокосовым маслом и нанести на пораженный участок.
• Для ухода за лицом подойдет смесь 1 ч.л. порошка мускатного ореха, 1 ч.л. корицы и меда, которую нужно наносить на 15 минут, а затем смыть. Это поможет снизить акне и омолодить кожу.
• Также можно смешать порошок мускатного ореха с небольшим количеством молока, чтобы получилась маска, которую следует наносить 2-3 раза в неделю для улучшения цвета и сияния кожи.

Риски

Мускатный орех может вызывать чувствительность у некоторых людей, поэтому важно провести тест на чувствительность перед использованием. Признаками побочных реакций могут быть сыпь, зуд и воспаление. Кроме того, важно использовать высококачественный органический мускатный орех, чтобы избежать вредных реакций из-за примесей.

Мускатный орех также является стимулятором мозга, и чрезмерное его использование, даже при нанесении на кожу, может привести к токсическим эффектам, таким как делирий и другие опасные для здоровья последствия. Поэтому рекомендуется ограничивать количество используемого мускатного ореха до 1 столовой ложки за один раз, оставаясь далеко ниже токсичной дозы в 5 граммов, — предупреждает доктор.

Что нужно помнить при использовании мускатного ореха для кожи?

• Использовать его нужно в небольших количествах — не более 1 столовой ложки за один раз.
• Ежедневное применение не рекомендуется, достаточно использовать его дважды в неделю.
• Мускатный орех нужно измельчать в мелкий порошок и наносить в виде маски, а не скраба, чтобы избежать раздражения кожи.
• Перед полноценным использованием важно провести тест на чувствительность.