Чрезмерная жажда не должна игнорироваться. Вот что говорит наш эксперт о ее связи с диабетом.

Ощущение жажды — это нормальное явление в организме. Это, прежде всего, реакция на потребность организма в гидратации и поддержании правильного баланса жидкости. Это может происходить по нескольким причинам, включая диабет. Диабет — это хроническое заболевание, характеризующееся высоким уровнем сахара в крови. Он возникает, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина или неэффективно использует инсулин, гормон, ответственный за регулирование уровня сахара в крови.

Что вызывает жажду?

Жажда — это способ мозга предупредить об обезвоживании. Основным регулятором жажды является гипоталамус, область мозга, играющая ключевую роль в поддержании баланса жидкости в организме. Специализированные клетки в гипоталамусе, называемые осморецепторами, обнаруживают изменения в концентрации растворенных веществ, таких как соль и электролиты, в кровотоке. Когда концентрация повышается, указывая на обезвоживание или повышенное содержание солей, эти клетки стимулируются.

Кроме того, жажда также регулируется потребностью организма поддерживать адекватный объем крови. Если объем крови снижается, как в случае кровопотери или чрезмерного потоотделения, организм сигнализирует мозгу, чтобы вызвать жажду для восстановления баланса жидкости.

Диабет и полидипсия

Согласно эксперту, чрезмерная жажда, или полидипсия, является наиболее распространенным признаком диабета. «Когда случаи диабета не контролируются должным образом, они всегда могут привести к ощущению обезвоживания у человека. Это напрямую связано с чрезмерным мочеиспусканием, называемым полиурией, еще одним симптомом диабета. Оба симптома вызваны накоплением сахара (глюкозы) в крови», — объяснил он.

«Поскольку у пациентов с диабетом избыточная вода выводится вместе с дополнительной глюкозой через мочу, это создает относительное состояние обезвоживания, которое воспринимается осморецепторами в мозге, приводя к чрезмерной жажде», — добавил он.

Другие распространенные симптомы диабета

Кроме чрезмерной жажды, у людей с диабетом могут наблюдаться и другие симптомы:

• Повышенный аппетит
• Медленное заживление ран
• Частые инфекции
• Усталость и утомляемость
• Красные, опухшие и болезненные десны
• Сухость во рту
• Раздражительность
• Частые перепады настроения
• Онемение и покалывание в руках и ногах
• Внезапная потеря веса
• В некоторых случаях диабет может протекать бессимптомно

Как управлять диабетом

Согласно эксперту, хотя диабет нельзя полностью вылечить, им можно эффективно и успешно управлять, следуя:

• Строгой диете
• Регулярным физическим упражнениям
• Определенным лекарственным препаратам, таким как инъекции инсулина, метформин, агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1, ингибиторы натрий-глюкозного котранспортера-2 (SGLT2), сульфонилмочевина и тиазолидиндионы

Не игнорируйте сигналы вашего тела о жажде и пейте воду или другие увлажняющие жидкости, чтобы поддерживать надлежащий уровень гидратации. Однако хроническая или чрезмерная жажда может быть симптомом основного заболевания, поэтому всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.