Чрезмерная жажда не должна игнорироваться. Вот что говорит наш эксперт о ее связи с диабетом.
Ощущение жажды — это нормальное явление в организме. Это, прежде всего, реакция на потребность организма в гидратации и поддержании правильного баланса жидкости. Это может происходить по нескольким причинам, включая диабет. Диабет — это хроническое заболевание, характеризующееся высоким уровнем сахара в крови. Он возникает, когда организм не вырабатывает достаточно инсулина или неэффективно использует инсулин, гормон, ответственный за регулирование уровня сахара в крови.
Что вызывает жажду?
Жажда — это способ мозга предупредить об обезвоживании. Основным регулятором жажды является гипоталамус, область мозга, играющая ключевую роль в поддержании баланса жидкости в организме. Специализированные клетки в гипоталамусе, называемые осморецепторами, обнаруживают изменения в концентрации растворенных веществ, таких как соль и электролиты, в кровотоке. Когда концентрация повышается, указывая на обезвоживание или повышенное содержание солей, эти клетки стимулируются.
Кроме того, жажда также регулируется потребностью организма поддерживать адекватный объем крови. Если объем крови снижается, как в случае кровопотери или чрезмерного потоотделения, организм сигнализирует мозгу, чтобы вызвать жажду для восстановления баланса жидкости.
Диабет и полидипсия
Согласно эксперту, чрезмерная жажда, или полидипсия, является наиболее распространенным признаком диабета. «Когда случаи диабета не контролируются должным образом, они всегда могут привести к ощущению обезвоживания у человека. Это напрямую связано с чрезмерным мочеиспусканием, называемым полиурией, еще одним симптомом диабета. Оба симптома вызваны накоплением сахара (глюкозы) в крови», — объяснил он.
«Поскольку у пациентов с диабетом избыточная вода выводится вместе с дополнительной глюкозой через мочу, это создает относительное состояние обезвоживания, которое воспринимается осморецепторами в мозге, приводя к чрезмерной жажде», — добавил он.
Другие распространенные симптомы диабета
Кроме чрезмерной жажды, у людей с диабетом могут наблюдаться и другие симптомы:
- Повышенный аппетит
- Медленное заживление ран
- Частые инфекции
- Усталость и утомляемость
- Красные, опухшие и болезненные десны
- Сухость во рту
- Раздражительность
- Частые перепады настроения
- Онемение и покалывание в руках и ногах
- Внезапная потеря веса
- В некоторых случаях диабет может протекать бессимптомно
Как управлять диабетом
Согласно эксперту, хотя диабет нельзя полностью вылечить, им можно эффективно и успешно управлять, следуя:
- Строгой диете
- Регулярным физическим упражнениям
- Определенным лекарственным препаратам, таким как инъекции инсулина, метформин, агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида-1, ингибиторы натрий-глюкозного котранспортера-2 (SGLT2), сульфонилмочевина и тиазолидиндионы
Не игнорируйте сигналы вашего тела о жажде и пейте воду или другие увлажняющие жидкости, чтобы поддерживать надлежащий уровень гидратации. Однако хроническая или чрезмерная жажда может быть симптомом основного заболевания, поэтому всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом.