Сырные пышные лепёшки Состав: *на 4 лепёшки* 1 ст. кефира 180-200 гр. тёртого сыра (любого) 2 ст. муки соль от 0,5-1 ч.л. (зависит от сорта и солёности сыра) 0,5 ч.л. сахара 0,5 ч.л. разрыхлителя Приготовление: Просеять муку, добавить сухие ингредиенты, влить кефир и выложить крупно или мелко натёртый сыр. Замесить тесто. Если муки не достаточно […]
Состав: *на одну порцию* куриная печень — 150-200 гр 1 зелёное яблоко среднего размера 1 маленькая луковичка (у меня нет) 60-70 гр. моцареллы прованские травы соль, перец Приготовление: Куриную печень промыть, обрезать плёнки и жиры. Сложить в форму для запекания или в порционные формочки из фольги. Посолить, поперчить, добавить итальянские травки (прованские). Луковицу тонко нарезать или […]
Состав: чернослив-50 гр. курага-50 гр. орехи (мне нравятся грецкие и фундук) -50 гр. ликёр (коньяк, ром) -1 ч.л. шоколад 50-100 гр (зависит от толщины покрытия) Приготовление: Для приготовления этих конфет я покупаю сухофрукты хорошего качества и сначала хорошо их промываю и затем замачиваю в питьевой воде, до размягчения. Затем нужно все ингредиенты измельчить /я использую […]
Шашлычки из шампиньонов Состав: шампиньоны свежие о.масло, соль (с.соус), паприка, чесночная пудра Приготовление: Свежие шампиньоны мелкого или среднего размера почистить от кожицы, но не мыть! Приготовить маринад: оливковое масло +соль, паприка, чесночная пудра, с.соус (или любимые приправы, травы), каждый грибок окунуть в маринад и насадить на деревянную шпажку. Готовить в режиме «гриль» около 20-30 минут […]
Желейный десерт Состав: 400 мл. кефира 200 гр. сметаны или йогурта 150-200 гр. сахара желейные конфеты разноцветные или мармелад 2 ст.л. сухого желатина 0,5 ст. воды для растворения желатина. Приготовление: Желатин залить водой, оставить до набухания, затем на водяной бане растопить. Остудить. Соединить кефир с сахаром и сметаной, перемешать до растворения. Проще в сахар налить […]
Здравствуйте читатели блога «Дети и наша жизнь». Как сохранить зрение наших детей и что для этого нужно сделать? Об этом пойдет речь в этой статье. В наше время компьютер и телевизор практически вытеснили из жизни детей подвижные игры, чтение, рисование. У деток дошкольного возраста ситуация более благоприятная, так как большинство из них проводит время в […]
На этом занятии нарисуем с малышом цветы. Будем отрабатывать его умение рисовать вертикальные линии. Берем краски гуашь или акварель двух цветов: зеленый и любой цвет для цветков, который предпочтет ваш малыш, среднюю кисточку, бумагу формата А3 или альбомный лист. Небольшой лист бумаги для себя, чтобы показать пример рисунка. Когда сделаны все необходимые приготовления, спросите у […]
Маффины с кабачками по этому рецепту получаются очень вкусными и диетичными. А если взять сыр с низким процентом жира (например, ольтермани 17%), калорийность готовых маффинов получится еще ниже, а содержание белка повысится. Обязательно попробуйте, очень вкусный вариант перекуса или обеда/ужина для тех, кто худеет или просто заботится о своей фигуре. Такие маффины подойдут лакто-ово вегетарианцам […]
Осенний витаминный салат красоты — настоящий кладезь полезных веществ. Морковка богата каротином, из которого в итоге получается витамин красоты — А. Сладкий перец кроме витамина C содержит вещества, способствующие выработке коллагена. А кабачок и вообще можно назвать природным лекарством: в его составе есть почти все известные втамины, а по содержанию калия в 1,5 раза больше, […]
Салат с кукурузой и яблоками — одновременно и легкий, и питательный, и витаминный. Салат получается очень пикантным из-за сочетания кисло-сладкого яблока, сладкой кукурузы и острого лука. Поэтому, если вы стараетесь ограничивать соли в рационе, его можно не солить, он останется вкусным. Масло тоже можно не класть, но в общем это на ваше усмотрение. Масло в […]
Самым полезным, самым древним и самым натуральным напитком считается чай. О целебных свойствах чаях говорится в каждой рекламе, но все эти свойства спрятаны за умными словами, за антиоксидантами и прочим. Про эти антиоксиданты десятки лет назад и не знали, а чей все равно славился. Так в чем причина? Почему чай вот уже, которое столетие не […]
Экзотический и свежий вкус этого смузи мысленно перенесет вас в жаркие страны, а углеводы банана и свежесть ананаса зарядят бодростью и энергией. К тому же, ходят упорные слухи, что бромелайн, которым богат ананас, ускоряет расщепление жиров. Что ж, не зря говорят, что сбывается то, во что веришь. Давайте верить в эти слухи и худеть, потягивая смузи из […]
Почему в одном доме, с хорошим ремонтом, богатой мебелью и морем дорогих безделушек не чувствуется домашнего тепла, уюта, а из обыкновенной квартиры с минимумом обстановки не хочется уходить? В последнее время с экранов телевизоров, в журналах, и в Интернете нас очень активно начали приобщать к прекрасному. Это замечательно, потому что вкус нужно воспитывать. Но главное, […]
Некоторые ни дня не могут прожить без примет. Каждый день их богат новыми приметами и суевериями. Каждый новый день является неповторимым, однако, приметы уже повторялись. Поэтому, каким будет сегодняшний день можно узнать благодаря приметам. Вера в приметы – это попытка человека обезопасить себя от неожиданностей. Ниже представлены народные приметы о днях недели. Понедельник. Все помнят, что […]
Надо заметить что, никакой обратной связи между длиной волоса и его подкожной жизнью не существует. Как волос рос, так и будет расти. И не настолько он тяжелый, чтобы падать под собственным весом. Положительное зерно этого совета — в ином. Более короткие волосы реже расчесываются, а значит, меньше травмируются. На их лечение уходит меньше средств, да […]
Зеленый чай – это напиток восточных воинов. Он придает им силу и наделяет сверхъестественными способностями. Это легенда. Но правда о зеленом чае не менее приятная.Watch Full Movie Online Streaming Online and Download Оказывается, секрет приготовления этого напитка в том, что его производят из того же чайного дерева, что и черный. Но технологии абсолютно разные. Чтобы […]
До сих пор для многих этот фрукт ассоциируется с чем-то далеким и экзотическим. Хотя тем временем, пока они так думают, многие уже успели хорошо распробовать эту экзотику. На самом деле авокадо отличный фрукт, который идеально подходит для салатов. Мало кто знает, что авокадо может с успехом расти дома и радовать своими плодами. Для того чтобы […]
Как много праздников в году. Это и Новый год, и 8 марта и Дни рождения близких. Как минимум на три таких праздника мы принимаем дома гостей. Как правило, день приема гостей выпадает на выходные, это может быть суббота или воскресенье. И всю неделю до этого события милые хозяюшки занимаются приятными хлопотами. Обдумывают меню званого обеда, […]
